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解除职场“过度防卫心理

来源: 时间:今天 作者: 浏览量: 15


  有的人在职场成功了,有的人在职场失败了。失败者容易在职场产生很强的自卑心理,往往由此采取过度的防卫手段,从而形成“过度防卫心理”。

  心理学证明,自我认识与本身实际情况愈接近,所表现的自我防卫行为就愈小,社会适应力就越强,反之则不然。对于防卫过度者,同事在短时间内、小事情上可以接受,时间长了就会反感,从而敬而远之。防止心理防卫过度,应该注意如下几个方面:

  1、客观地认识评价自己和他人,承认别人强过自己的地方,同时不轻易否定自己;

  2、充分发挥自己的性格优势,据此把自己的职场优势尽力发挥出来;

  3、同事都喜欢诚实守信的人,以诚待人是建立良好的人际关系的前提;

  4、确立符合自己优势、适当的职场目标,为达到目标多做努力,从而降低过度防卫的心理机制。


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